מחשבות ושיתופים על חיים מלאים. יום יום.
ארבע אפשרויות להשתתף במשחק
א. לעלות למגרש ולשחק מכל הלב.
ב. להיות על המגרש ולהעביר את הזמן.
ג. להתבונן מהצד מבלי להתערב.
ד. לשבת ביציע ולצחוק/לצעוק על השחקנים.
**
לעלות למגרש ולשחק מהלב יכול להרגיש מסוכן.
לכאורה, שאר האפשרויות בטוחות יותר.
האמנם…?
הכדור בידיים שלכך.
איך אתם בוחרים לשחק היום..?
חיים מלאים. היום.
לא מתאים:
להתאמץ ללמד אנשים שלא מעניין אותם ללמוד.
להתאמץ לעבוד עם אנשים שלא מתחשק להם לעבוד.
להתאמץ לבנות מערכת יחסים עם אנשים שלא אכפת להם ממך.
להתאמץ לעשות משהו משמעותי עם אנשים שמחפשים להעביר את הזמן.
להתאמץ למצוא פתרון מיטבי משותף עם אנשים שבעיקר רוצים לקדם את האג'נדה שלהם.
**
מתאים מאוד:
ללמד עוד ועוד אנשים הרעבים ללמידה. בלי קשר לתואר או לדרגה שלהם.
לעבוד שוב ושוב עם אנשים שמחפשים לעבוד. גם כשזה קשה ומעייף.
לבנות מערכת יחסים עם אנשים שזה חשוב להם כמו שזה חשוב לך. גם כשמאתגר.
לעשות משהו משמעותי עם אנשים שמוכנים לחלום, להזיע ולהעז ביחד. גם כשיש בזה סיכון.
לרדוף אחרי פתרון מיטבי עם שותפים לדרך גם כשאין מושג מה הוא יהיה ואם הוא אפשרי.
**
עניין של כבוד הדדי.
לזמן ולאנרגיה שלי.
לזמן ולאנרגיה שלך.
חיים מלאים. היום.
כשלושים נשות חינוך.
שלושה מפגשי למידה וחוויה בני שלוש שעות.
**
מה כבר יכול לקרות בפרק זמן כה קצר?
סבב סיכום חושף חלק מהתשובה.
רשימה חלקית בלבד:
ההיא שרצה להתקשר לבתה ולהגיד שהכול בסדר עם הנכד (אפילו שהמורה חושבת אחרת).
ההיא שלמדה משהו על עצמה ומבינה שהכול בסדר איתה (מותר לה להנות מלהיות לבד).
ההיא שהצליחה להיות נוכחת לצד חברתה בשעותיה האחרונות (פשוט להיות איתה…).
ההיא שמבינה את הבן שלה קצת יותר עכשיו (ושבדרך לדבר על זה עם בעלה).
היא שיותר קל לה להקשיב עכשיו (ושכבר רואה את ההשפעה של זה על אחרים).
**
וואוו.
מתנה גדולה.
זכות ענקית.
אינסוף השפעה.
לילה טוב.
חיים מלאים. היום.
כיום, על מוצרי מזון מצויינים הערכים התזונתיים שהם מכילים.
ניתן להשוות בין מוצרים ולבחור את זה שעם פחות שומן או את ההוא שעם יותר חלבון.
לפני מספר שנים השקיפות הזו היתה מדע בדיוני.
**
תארו לכם שיתחילו לסמן ערכים אנרגטיים על מוצרי תוכן.
לדוגמא:
בפוסט X בפייסבוק: 50% כעס, 30% תסכול, 20% שעמום.
בפוסט Y בפייסבוק: 40% שלווה, 30% יצירתיות, 30% הומור
פרק The Voice : 40% אהבה, 20% עצב, 20% פרגון, 10% לחץ, 10% נדיבות
טוקבקים לכתבה ב Ynet: 80% שנאה, 20% פחד.
סרט קולנוע מסוים: 40% כאב, 30% שמחה, 20% תקווה, 10% השראה.
**
תארו לכם שאנשים יבחרו מוצרי תוכן על פי הערכים האנרגטיים שהם מכילים
ועל פי ההתכווננות האנרגטית של מי שיצר אותם.
עם הזמן מוצרים בעלי ערכים אנרגטיים גבוהים ילכו ויתרבו
ומוצרים בעלי ערכים נמוכים או שליליים ייזנחו ויתמעטו.
מדע בדיוני…?
אולי…
ואולי לא…
**
אולי בשונה מערכים תזונתיים, בערכים אנרגטיים קל מאוד לחוש.
אם רק רוצים.
בעולם שבו יש אינסוף מוצרי תוכן, רבים מהם חינמיים, קל מאוד לבחור.
אם רק רוצים.
כבר עכשיו.
הפוסט הזה נכתב עם 50% אהבה, 20% דמיון, 15% נדיבות ו 15% תקווה 🙂
חיים מלאים. היום.
כלום: "אין מה לעשות."
הכול: "אפשר לעשות הכול."
משהו: "אפשר לעשות משהו."
**
המלחמה בסוריה
כלום: שום דבר שאעשה לא באמת יעזור
הכול: מה אפשר לעשות כדי שכל הנושא הזה ייפתר?
משהו: בתרומה של 225 שקלים, משפחה בת חמש נפשות תזכה במזון לשבוע. ב-45 ש"ח יקנו שמיכה לילד. (תתרמו… גם אני תרמתי…)
**
המוכנות למבחן בחשבון
כלום: אין לי סיכוי להיות מוכן וחבל להתכונן. עדיף לוותר.
הכול: מה ניתן לעשות בעשרים וארבע שעות כדי לסגור את כל הפער ולקבל 100?
משהו: מה אפשר לתרגל היום בכדי להשתפר במעט ולייצר חווית הצלחה?
**
המצב בארץ
כלום: אין שום דבר שאפשר לעשות. הכול מושחת ורקוב. עדיף לרדת מהארץ.
הכול: לעזוב הכול, לצאת לרחובות, חייבים להחליף את השלטון.
משהו: לגעת באדם אחד. להשפיע במעגל קרוב. לקחת אחריות ולעשות מעשה.
**
מערכת יחסים
כלום: אין לנו סיכוי. מה שלא קרה כל כך הרבה זמן כבר לא יקרה.
הכול: זה הדבר הכי חשוב בחיינו כרגע. להתמקד בזה ולא להרפות עד שמערכת היחסים תהיה מושלמת.
משהו: חמש דקות הקשבה. פרגון קטן. כמה מילים חמות. מחווה אחת של תשומת לב. בקשת סליחה.
**
קריירה
כלום: אני חייב להחליף עבודה. זה לא בשבילי. לא המקום, לא התפקיד ולא האנשים.
הכול: אני חייב להשקיע בזה את כל כולי. זה הזמן להתקדם ולהצטיין. פחות מ 120% לא בא בחשבון.
משהו: להגדיל ערך. ליצור משהו חדש. לדייק את הצעד הבא. לשפר תהליך חשוב.
**
בין הכול לכלום יש הרבה משהו.
בין שחור ללבן יש הרבה אפור. וגם אינסוף כחול, צהוב, אדום, ירוק, ….
בפרספקטיבה רחבה ובריצה למרחקים ארוכים תמיד יש משהו שניתן לעשות.
חיים מלאים. היום.
" אני מאמינה שבעולם שלנו קיימים לא רק בעלי חיים וצמחים
וחיידקים ווירוסים, אלא גם רעיונות.
רעיונות הם צורות אנרגטיות חסרות גוף.
הם נפרדים מאיתנו לחלוטין,
אבל מסוגלים ליחסי גומלין איתנו – גם אם בצורות מוזרות.
לרעיונות אין גוף גשמי, אבל יש להם מודעות ובהחלט יש להם כוח רצון.
את הרעיונות מניע דחף אחד ויחיד: להתבטא.
והדרך היחידה שרעיון יכול להתבטא בה בעולם שלנו
היא באמצעות שיתוף פעולה עם בן אדם.
באמצעות פעולתו של האדם
רעיון יכול לחרוג מהמופשט ולהתבטא בממלכת הממשי.
הרעיונות מסתחררים סביבנו ללא הרף
בחיפוש אחר שותפים אנושיים זמינים ונכונים.
(אני מתכוונת לכל סוגי הרעיונות: אמנותיים, מדעיים,
תעשייתיים, מסחריים, מוסריים, דתיים, פוליטיים.)
כשנראה לרעיון שהוא מצא מישהו – מישהו מביניכם –
שאולי יכול לבטא אותו בעולם, הוא יגמול לכם בביקור.
הוא ינסה למשוך את תשומת לבכם.
בדרך כלל אתם לא תבחינו בו.
אולי תהיו שקועים בדרמות משלכם, בחרדות,
בהסחות דעת, בחוסר בטחון ובמטלות יומיומיות,
ובשל כך לא תהיו פתוחים לקלוט את ההשראה.
ייתכן שתחמיצו את המסר מכיוון שבאותו רגע תצפו בטלוויזיה,
או תעשו קניות, או תהיו שקועים במחשבות זועפות
על כמה שאתם כועסים על מישהו,
או תהרהרו בכישלונות ובשגיאות שלכם, או סתם תהיו עסוקים מאוד.
הרעיון ינסה למשוך את תשומת לבכם
(אולי במשך כמה רגעים; אולי אפילו במשך כמה שנים),
אך כשיבין בסופו של דבר שאתם לא מבחינים במסר שלו,
הוא יעבור למישהו אחר.
אבל לפעמים – לעתים נדירות, אבל נפלאות –
יגיע היום שבו תהיו פתוחים ורגועים מספיק כדי לקלוט משהו באמת.
ייתכן שההגנות שלכם יתרופפו או שהחרדות שלכם ישככו מעט,
והקסם יוכל לחמוק פנימה.
הרעיון יחוש בפתיחות שלכם וינסה לפעול עליכם.
הוא ישלח את איתותי ההשראה הפיזיים והרגשיים האוניברסאליים.
(הצמרמורות במעלה הזרועות, השיער הסומר על העורף, הפרפרים בבטן,
המחשבות המתרוצצות, התחושה של התאהבות או של דיבוק.)
הרעיון ידאג להציב בדרככם צירופי מקרים ואותות
כדי שלא תאבדו מרמת העניין שלכם.
אתם תתחילו להרגיש בכל מיני סימנים שמכוונים אתכם לעבר הרעיון.
כל דבר שתראו או תיגעו בו או תעשו יזכיר לכם את הרעיון.
הרעיון יעיר אתכם באמצע הלילה ויסיח את דעתכם מהשגרה היומיומית שלכם.
הרעיון לא ירפה מכם עד שישיג את מלוא תשומת הלב שלכם.
ואז, ברגע שקט כלשהו, הוא ישאל אתכם:
"אתם רוצים לעבוד איתי?"
בשלב הזה יעמדו בפניכם שתי אפשרויות תגובה. "
~ הטקסט נכתב ע"י אליזבט גילברט ומצוטט מתוך הספר "קסם גדול".
**
לפני כשנה פגש אותי רעיון ושאל אותי:
"אתה רוצה לעבוד איתי?"
"לא יודע, " עניתי.
לפני כחצי שנה חזר אותו רעיון ושאל אותי שוב:
"אתה רוצה לעבוד איתי?"
"כן, " עניתי, "אבל לא עכשיו".
לשמחתי, הרעיון לא התייאש.
לפני מספר שבועות הוא חזר שוב ושאל:
"אתה רוצה לעבוד איתי?"
"כן !", עניתי… ורצתי מיד לסגור תאריך.
אתמול, אחרי שבועות מאומצים של הכנה,
למשך יממה מלאה ואינטנסיביות במיוחד,
במרחב משותף של עשרים ושניים מנהלות ומנהלים,
הרעיון סוף סוף הצליח לבטא את עצמו.
חגיגה גדולה.
הכרת תודה עצומה.
במהלך אותה יממה,
בתוך אותו מרחב משותף,
לצד אותו רעיון ואותם עשרים ושניים מנהלות ומנהלים,
ריחפו בחלל עשרות רעיונות נוספים
הכמהים לשיתופי פעולה מרגשים עם אנשים מיוחדים.
מעניין מי יגיד "כן" ומי יגיד "לא"…
שבת של שלום,
חיים מלאים,
רוני ויינברגר
לבחור לעצור.
לשאול את עצמי למי מתחשק לי לומר כמה מילים מהלב.
לחשוב מה אני רוצה לכתוב לו.
להתגבר על המבוכה והציניות.
לקחת מעטפה ומכתב.
להתיישב.
להתכוון.
לכתוב.
לתת.
**
הרגע שבו מאה מעטפות
פגשו עשרים ושניים אנשים
הוא מסוג הרגעים שרוצים לזכור.
חצי השעה היום שבה עשרים ושניים אנשים
נענו להזמנה וכתבו מאה מכתבים
היתה מרגשת במיוחד.
חיים מלאים. היום.
"הכול בשקל".
ניתן למצוא הרבה דברים בחנויות "הכול בשקל".
אבל לא הכול.
לא לכל מטרה ולא בכל איכות.
**
"הכול בתשעים דקות".
אפשר לעשות הרבה במפגש חד פעמי בן תשעים דקות.
אבל לא הכול.
דברים מסוימים צריכים את הזמן שלהם.
**
חידוד כוונה ותיאום ציפיות יעזרו.
עם עצמך ועם אחרים.
חיים מלאים. היום.
שלושה מצבי הקשבה
א. להקשיב כדי להתקיף
ב. להקשיב כדי להגיב
ג. להקשיב כד להבין
**
א. להקשיב כדי להתקיף
כוונה מרכזית: להיכנס במי שמולך, לחסום, לנצח.
ב. להקשיב כדי להגיב
כוונה מרכזית: להגיד את דעתך, להישמע, להשפיע.
ג. להקשיב כד להבין
כוונה מרכזית: להעמיק הבנה, ליצור חיבור.
**
בכל רגע נתון אפשר להיות במצב הקשבה מסוים אחד בלבד.
או להתקיף, או להגיב, או להבין.
איך הקשבת היום?
חיים מלאים. היום.
במיוחד בימים כאלה,
כשעמוס, מורכב ואינטנסיבי,
כשהקשב והזמן שלך מוגבלים,
כשאתה לא מגיע לכל מה שהיית רוצה,
כשאת מג'נגלת המון כדורים מסוגים שונים,
כשדברים מתפתחים בצורה שונה ממה שתכננת …
במיוחד בימים כאלה:
יותר תשומת לב.
יותר אחריות.
יותר גבולות.
יותר נוכחות.
יותר בחירה.
יותר לנשום.
יותר רוגע.
יותר הערכה.
יותר אהבה עצמית.
חיים מלאים. היום.