ו' כסלו – התנסויות בלתי רגילות

הטקסט המקורי נגע בי מאוד.
משהו בחדות ובעוצמה הולך לאיבוד כשאני מנסה לתרגם אותו לעברית.
הנה שני הנוסחים, המקורי והמתורגם.
אשמח לקבל הצעות לתרגומים אפשריים נוספים.

*****

Be very mindful of what is appropriate for you.
Respect your boundaries.
I tell you, to stop in this world is to create the conditions where a lot of unusual experiences can rise up.
So be very respectful of your situation and proceed with love and with care, as well as courage.
/ Joan Halifax *

*****
היה מאוד מודע למה נכון עבורך.
כבד את גבולותיך.
אני אומרת לך, לעצור בעולם הזה, זה ליצור את התנאים שבהם הרבה התנסויות בלתי רגילות יכולות לעלות.
אז היה מלא התחשבות וכבוד למצב בו אתה נמצא והמשך באהבה, בתשומת לב ובאומץ.”
/ ג'ואן הליפקס

*****
קושי במערכת יחסים.
השרדות כלכלית.
התמודדות עם מחלה.
עומס בעבודה.
שירות צבאי מסוכן.
אתגר בלימודים.
שינוי במשפחה.
עסק בקשיים.
אלימות.
פרידה.
מוות.

אנו פוגשים את המצבים הללו ואחרים במסע החיים הזה.
לפעמים כמה מהם במקביל.
ג'ואן הליפקס קוראת להם "התנסויות בלתי רגילות".
אני מאמין שהיא מתכוונת לחוויות אינטנסיביות.
מצבים מאתגרים שאינם מובנים מאליהם.
אירועים צפויים או מפתיעים המעוררים בלבול, כאב, עייפות,
חוסר אונים, סבל, פחד, עצב, לחץ, חוסר וודאות, ייאוש.

*****
עצירה.
נשימה.
דאגה אמפטית לעצמנו.
הכרה באנושיות שלנו.
הבנת הגבולות שלנו.
התחשבות במצבנו הנוכחי.
כבוד למורכבות של מה שאנו מתמודדים אתו.
המשך תנועה.
באהבה, בתשומת לב ובאומץ.

חיים מלאים. יום יום.

* הציטוט בתחילת הפוסט נלקח מתוך ראיון עם ג'ואן הליפקס. מומלץ לצפות גם בהרצאת ה TED שלה.

4 תגובות בנושא “ו' כסלו – התנסויות בלתי רגילות”

  1. הי יוסי,
    הנה דוגמא לתרגום שלי:
    אם אתה חווה מצב אינטנסיבי ("התנסות בלתי רגילה") התחל בזה שתכיר בכך.
    התאם ועדכן את סדרי העדיפויות שלך.
    לא יכול להיות שתמשיך לעשות כל מה שעשית קודם + כל מה שאתה חווה עכשיו לאורך זמן בלי שמשהו ייפגע.
    בקש וקבל עזרה.
    שמור על עצמך. בין היתר דאג לישון ולאכול מספיק.
    הורד פרופיל במקום אחר באופן זמני אם צריך.
    קח את הזמן לעכל.
    להתאבל אם צריך.

    כל הדברים הללו מעשיים ופרקטיים לגמרי.
    האם הדוגמא יוצרת בהירות מסוימת ?

  2. תודה על התשובה המבהירה, ועל שפע הדוגמאות המעשיות – שהן מועילות לחיים.
    משום מה, אני שומע במלים "לתת כבוד למצב בו אתה נמצא" גם משהו מעבר לנכונות הפרקטית להסתגלות –
    משהו הדומה לעמידה מול המציאות ביראת כבוד, ולתת לה את מקומה ולא להילחם עמה.
    משהו של כניעה וענווה מול המאורעות.
    אם כי אני מודה שיש סכנה מסוימת בגישה כזו – היגררות לפטאליות ולחוסר מעש.

    1. יוסי,
      אני מתחבר מאוד לדבריך לגבי כניעה וענווה.
      המונח surrender מתורגם לעתים לעברית כ"כניעה".
      אני חושב עליו יותר כ "קבלה".

      קבלה של עצמנו ושל המצב, כאן ועכשיו, מאפשרת גם את לקיחת האחריות והפעולה קדימה בכדי לשנות את העתיד.

סגור לתגובות.